脸部长痘是大家都会遇到的事情，长痘痘的缘由有诸多，或许是生活以及工作感到焦虑，或者是饮食不规律吃了辛辣的东西上火等等，痘痘的生长是很影响外在美观的，下面膜妮小编为大家揭秘脸部不同部位长斑痘的缘由!　　

1.嘴唇　　
诸多人嘴唇四周经常会长痘痘，尤其是在秋冬等寒冷干燥时节，岂但会痘痘频繁的发生，同时还会伴有嘴唇四周皮肤干燥，脱皮，剥裂等现象。呈现这些症状的患者要留意，秋冬时节长痘多半是由于人体缺少维生素等营养物质所惹起，如果长期缺乏而得不到及时补充的话，嘴唇四周就会长痘痘。　　
由于缺乏营养等缘由导致长痘的话，在生活中要留意尽量多吃富含有维生素和维他命b群的食物，好比蔬菜、动物内脏、水果等食物。　　

2.下颚　　
下颚四周爆痘也是经常会呈现的现象，尤其是女性朋友，每次来月经之前或者是在月经时期，下颚部位的痘痘都冒的十分快。专家提醒女性朋友，下颚这区域的皮肤变革与卵巢有直接关系，如果来月经的时候下颚都会长痘痘的话，就表现卵巢呈现问题了，应该尽早的去医院进行详细的查看和医治。除了要及时的查看之外，在平时还可以进行身体按摩或是淋巴引流来改善。不良的饮食习惯、不良的生活习惯和心情等方面要素都是导致卵巢性能失调的缘由，这个时候必需要留意养成良好的生活习惯，以此来促成卵巢性能的正常。　　

3.鼻子两侧　　
鼻子两侧，长痘痘的几率十分高，专家指出，鼻子两侧长痘的缘由多半与血液循环有直接关系，如果血液循环不畅的话就会导致痘痘等状况的产生。　　
呈现有鼻子四周长痘痘等状况时，应该进行适度地按摩，这样便可以有效的增强这局部皮肤的血液循环。除此之在平时生活中还要留意多吃些含锌量比较丰富的食物，长期缺锌的话同样会导致鼻子四周长痘痘，同时对维他命b2及b6也要留意补充。这些营养成分可有效的改善此局部皮肤的血液循环与油腻，从而预防长痘痘。　　
4.脸颊两侧　　
脸颊两侧是最容易长痘痘的地区，除了长痘以外，各种粉刺、痤疮问题也时有发生。对于脸颊长痘的问题，专家提醒，患者在平时生活中必需要留意饮食调节，千万不要暴饮暴食，多吃些排毒的食物，如苹果就对身体肠胃的自净有很大功效。　　

脸上长痘痘其实就是集中在嘴唇、下颚、脸颊两侧、鼻子等地位，脸部不同部位长斑痘的缘由也不尽雷同。膜妮倡议大家能够对照以上的内容看看本人该留意什么才能有效的避免痘痘生长!