掉发是一种正常的生理现象，秋冬时节女性掉发较重大，主要是由于秋冬季女性荷尔蒙分泌和生理情况不易保持平衡导致，此时呈现大量掉发也是正常的。坏习惯会导致你脱发，蒙霸养发教你怎么办。下面就蒙霸君一起走进掉发的小课堂吧!　　
1、产后掉发 女性产后荷尔蒙分泌相比孕期大量减少，头发自然会大量脱落，可是这种现象普通在产后一年内就会恢复正常。　　
2、精神要素　　
精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经性能紊乱，毛细血管连续处于收缩状态，毛囊得不到相应的血液供应，最终导致头发的脱落。此时不要独自忍受，否则只会让状况愈加重大。　　
3、吃肉多、节食　　
吃肉、动物内脏等过多，会让雄性激素分泌过多，能促使人的皮脂腺分泌旺盛，可刺激头皮和毛囊，构成慢性炎症，使毛囊逐步萎缩，头发的生成性能就衰退了。此外，节食也会使头发缺乏充足的营养补给，好比缺少铁的摄入，头发便会枯黄没有光泽，最后的结果必然导致大量掉发。　　
4、清洗不当　　
将洗发水直接抹在头发上、护发素接触头皮、不冲洗洁净、天天洗头等等，都是洗头发的坏习惯。由于洗发自身会对头发进行牵拉而造成损伤，洗发水的化学物质会刺激头皮，易惹起掉发;而护发素粘附于头发上，容易损坏头发角质层，从而惹起掉发。　　
关于掉发的坏习惯，大家都记清楚了吗?　　
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