化痰祛湿，怎么办?

三伏灸

爱灸堂三伏灸逐寒湿、补元阳、通经络、调正气

逐湿寒：艾草属纯阳之性，对医治寒邪、阳虚有奇效。灸火能产生活跃的能量，对经络有激发、疏导的作用，加上艾草更是寒湿的克星，可以畅通经络、调和阴阳。

补元阳：现代人因为不良生活习惯加之工作忙碌、压力过大，很容易早衰，元阳之气衰弱，正气不能抵御邪气的入侵。艾灸补元阳，能很好地提升正气，人体自然也就能抵抗外邪不生病了。

通经络：经络不通最典型的表示就是疼痛，经络是气血的通道，经络通了，气血的运转就顺畅了，疼痛自然就消失了，就是中医上讲的“通则不痛”。艾灸通过火力得到施展，强行把经络中瘀滞化掉。

调正气：正气是人体与病邪斗争的水平。正气不足是发病的内因。艾灸能达到扶正祛邪的功效。明朝《医学入门》中说“虚者灸之，使火气以助元阳也;实者灸之，使实邪随火气而发散也。”

立秋，象征着秋天的开始

但其实还没有进入真正的秋天

立秋还属于夏秋交替的过渡期

从立秋到秋分这段时间

名曰“长夏”~

仍然是三伏灸最好的时候8月11日进入末伏灸了体虚的人、寒湿重的人等等，都不要错过啊

2019年三伏天

初伏：10天(7月12日-7月21日)

中伏：20天(7月22日-8月10日)

末伏：10天(8月11日-8月20日)

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