日常生活中，育儿疲乏的家长为了让孩子休息一下，特别是在公共场所，一部智能手机会让孩子乖乖的坐在那，父母不必去哄孩子。

过早的频繁玩手机对孩子危害很大

1. 妨碍大脑发育

2岁以内的孩子大脑发育迅速。此时，智能手机应用频繁,会惹起左脑发育不均衡。在这段期间,尽管大脑已经慢慢发育成熟，但大脑性能还不健全,自主神经系统的调理水平也不强, 在遭到外界要素刺激后，会带来负面心情的影响,惹起焦虑、不安、留意力缺乏等。

2. 容易导致睡眠障碍

可能大家都知道，孩子频繁应用智能手机会惹起视力下降。但更可怕的是会惹起睡眠问题。孩子睡觉前看手机，过于亮堂的画面会影响人体褪黑激素的分泌, 导致睡眠障碍。

3. 阻碍身体发育

已经对智能手机玩得十分熟练的孩子，对肢体运动表示出消极的态度。这样会惹起身体发育推迟、运动性能低下，影响身高增长。另外，对手指的影响也很大，手部总是保持一个动作，没有锤炼到手指的灵活性，长期会影响手指的发育。孩子为了看手机，头部总会不自觉前倾接近屏幕,脖子或腰长时间的姿态会惹起脊椎变形、脊椎侧弯等综合症,也可能惹起颈椎疾病的早期症状。孩子们只有通过各种运动,才能刺激骨骼,发育，促成身体成长。

4.影响孩子视力发育

长期应用电子产品，会造成孩子视疲劳，长时间双眼紧盯屏幕，因为亮度和视距频繁闪烁变更，眼睛为了看清荧屏文字、图形等信息内容，必需紧张地进行自我调理，这样眼睛的调理肌，尤其是睫状肌必需频繁运动，久之睫状肌就回疲劳，这就是咱们所说的视疲劳。

如何逐步引导孩子减少玩手机?-正面管教

当家长知道这些危害后，在孩子应用手机后，家长立刻抢走，孩子会表示出反抗心情， 2岁前,智能手机、电视、平板电脑等数码产品不要直接接触。

满3岁以后,可以适当应用智能手机，这就需求父母对孩子玩手机的时间和频率进行必定的管控。

已经应用智能手机频率较高的孩子,家长应引导在应用时间上逐步减少，缓解并降低孩子反抗心理，家长在孩子面前也应该尽量不应用手机。

孩子独自一人应用手机时， 父母要提问孩子看的什么视频或玩的什么游戏,提升互动性，刺激孩子的右脑发育。

学会科学用眼

在孩子日常生活中，家长必定要多把握多种护眼知识、措施，防止孩子近视。

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