在这个全民健身的时代，街边除了随处可见的健身房,一家家打着“轻食”招牌的餐厅也日渐多了起来,随手打开一个外卖类app,总能看见“轻食”字样的外卖小店,健身房和轻食餐厅,个帮你管住嘴，一个帮你迈开腿,看起来都在为都市白领们的减肥事业保驾护航然而，吃了“轻食”就真的能让体重变“轻”吗?轻食沙拉加盟连锁店怎么选品牌？ 哪个牌子有市场？

　　想想本人落灰了的健身卡,吃轻食减肥这件事可能真的，不太靠谱,轻食套路这样看来多，没有一样让你瘦!说到轻食，诸多人的第一反应就是“吃草”,绿油油的沙拉总是能给人一种 低油、低脂、低糖,环保又健康的印象。

　　可是，大家印象里的沙拉，无论是蔬菜的还是水果的，凯撒的还是意式的，都有一个共同特点，那就是——难吃，为了让减肥人士吃到口感更好的沙拉，轻食餐厅们可谓下足了功夫，既要食材新鲜，又要重视搭配，绿色蔬菜+高蛋白肉类，营养丰富，环保健康，关键还能减肥!这些打着“维密减肥餐”旗号的轻食，试问哪个居居女孩不心动呢?

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