健康营养加美味，这不是只是喊下口号这样看来简单。在文章的开始，小编想要给大家普及一下早餐的知识。早餐，又叫早点、过早、早饭，顾名思义是指在早上享受的餐。从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，当然，不论是哪一类的人，早餐都不提议吃腌的食物，由于腌的食物中可能存在着危险的物质——亚硝酸胺，会导致一些食道、肝的疾病。

“不吃早餐，对健康不利”诸多都市年轻人都已经熟悉到这点了，但是诸多上班族因为时间太紧，苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军，随意吃一口就上班了。养分专家称，酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐，因为经历了一夜的消耗，各种消化液已经分泌不足，这种干食以谷类居多，缺乏优质蛋白，只能供给短时间的能量。

早餐是一天中最不轻易转变成脂肪的一餐，因而必定要摄进主食。早餐所供给的热量占全天的30%，这个主要是靠主食来供给的。

如今市场上的诸多品都喊着健康营养加美味的口号，做着其实基本没有这样看来健康的食物，那该如何擦亮眼睛选择健康美味的早餐呢？

首先主食分为面食和米食，但由于米食不太契合便捷快速的特点，通常不会作为人类的优选，那就剩下面食了，包子健康但不美味，油条美味但不健康，那生煎又能如何呢，睦记生煎既有油条的美味也有包子的健康

睦记生煎将传统包子的营养精髓与现代快餐的营销方针融合，既迎合了现代人的快速饮食习惯，又消解了垃圾快餐带来的健康隐患。“睦记生煎”融合南北方的面点品尝，为爱吃包点的食客带来不合的体验。睦记生煎在制作工艺上大胆创意改进，克服了包子少汤寡淡的传统难题，一口咬下去，肉汁裹着肉香、油香、葱香、芝麻香，底酥、皮薄、料全、多汁，客户自然吃兴大起。产品系列丰富，融合南北饮食不同，各地男女老少均是忠诚粉丝。

喊口号，谁都会喊，但口号和实际谁能够做到一致的能有几品牌，睦记生煎怎么也得算上一个。
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