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在专卖店选址时也会给出合理的意见，好比对于想开社区店的加盟商，总部从小区入住率、房子面积、朝向、周边人流等方面进行评价，防止不对的选择形成亏损。

小知识分享

在炎热的夏季，很多人会不要出门，不想运动，但是这样是错误的，伏天养生也是十分重要的，这样看来伏天如何养生呢？伏天做哪些是更健康呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！

伏天也是需要养生的，拥有一个健康的体魄十分重要的事情，所以大家千万不要忽视自己的健康。

三伏天如何养生？

今天开始进入初伏。俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”，民间百姓说的“苦夏”也就在此时。三伏天的“伏”，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。三伏是指初伏、中伏和末伏。

2015年三伏天是从公历2015年7月13日(农历2015年五月廿八)开始，末伏末日是8月21日，共40天。三伏天，通常是一年中气温至高，且潮湿闷热的日子。

伏天的天气炎热，但是大家还是不能忽视自己的养生，该锻炼的时候还是需要锻炼的哦！

这段时间，人的抵抗力会下降，如果平时体质就比较弱，容易出现全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、逐渐消瘦等现象，严重者还会低热、头晕、胸闷、恶心、汗出不畅，但这也恰恰是养生的上佳时间段。

1、外出防晒防中暑

预防中暑是大家首先想到的问题。当至高气温超过30摄氏度时，人要减少运动量，不要长时间在烈日下暴晒，并保持充足的饮水。三伏天应该避开中午出门，减少中暑的几率，同时，身边还要存放一些人丹、十滴水、清凉油、藿香正气水等常规的防暑药品。

普通来说，上午十点到下午三四点，紫外线指数高，容易中暑，大家应该在此时期减少户外活动。要外出的话，要做好相应的防暑措施，如打遮阳伞戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜。可以多喝些淡盐水和绿豆汤，消暑又补充水分。

在炎热的夏季，如果大家感到自己的身体有所不适的话，一定要及时就医，千万不要拖沓哦！

2、运动选好时选对法

虽然说有“冬练三九、夏练三伏”的老话，但对于老年人来说，可别追求“练三伏”，大热天里运动时如果不留意很容易发生意外，应该以散步、太极拳等舒缓运动为主。在伏天里健身运动一定要留意补水，如果补水不迭时，可因缺水惹起的血流过缓导致心梗、缺血性中风等急重症。补水应该选择温开水，不要由于天热就喝很凉的水。

同时，虽然伏天很热，但是清晨的气温还是很低，而且这段时间空气并不好，所以不建议在清晨运动，而且要防止11时至16时这段温度较高的时期运动。还需留意的是，不要在空调房内运动。

运动后，大汗淋漓一定不要立即洗澡尤其是洗冷水澡，由于突然的冷刺激会导致血管的痉挛，惹起意外。正确的做法是，运动后先休息十多分钟，待身体的汗自然蒸发后，体力有所缓解后再洗澡。

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