人的一切活动，从简单地认识、行动，到复杂地学习、劳动，都离不开记忆。记忆是人智力活动的仓库。在智力发展重要的幼儿时期，记忆具有更严重的意义。孩子的记忆能力除了遗传基因以外，也可以通过后天来提升。提升孩子记忆能力需要有正确的方法与技巧，以下几个方法，有助于培养和提升孩子的记忆能力。

一、培养孩子的专注力

提升孩子的专注力可以加强记忆效率，提升专注力也有很多方法，好比孩子在做某一件事情时，尽量不去打扰和干涉；发现孩子有留意力集中的表示，及时给孩子鼓励和表彰；鼓励孩子去做自己感兴致和可胜任的事情，培养孩子的兴致等，这些方法都可以提升孩子的专注力，提升记忆效率。

二、掌握孩子更佳记忆时间

普通，人的更佳的记忆时间为早上8点到10点，或者晚上睡觉之前。而差异孩子更佳的记忆时间也是差异的，可以在日常生活中多观察，找到孩子的更佳记忆时间，在这个时间段鼓励孩子去学习和记忆，记忆效果也会提升。

三、协助孩子学习记忆方法

记忆力不是通过死记硬背才能够提升的，往往死记硬背更容易被忘记。所以记忆也是需要一定方法的，协助孩子掌握记忆的方法，能够提升孩子记忆能力，好比理解记忆法、谐音形象记忆法、联想记忆法、分类记忆法等都可以提升孩子记忆力。

除了以上几种方法之外，也需要给孩子补充足够的营养，营养充足是提升孩子记忆力的前提，平时可以多给孩子吃瘦肉、鸡蛋、鱼肉、新鲜果蔬等，还可以食用汤臣倍健DHA藻油软糖来补充孩子大脑营养。DHA有利于大脑神经网络的构成，促进脑神经发育，协助孩子脑力全优发展，辅助改善记忆力。

汤臣倍健DHA藻油软糖，每粒含DHA 48mg，每天4粒等于补充DHA 200mg，DHA来源于深海单细胞藻类提取的藻油，不含EPA，更适合儿童使用；DHA藻油软糖闻起来清香独一无二，香甜的橙子品尝，嚼起来软糯有劲，Q弹不粘牙，吃完满嘴留香，而且零添加蔗糖，不担心吃多了容易蛀牙，好吃有营养，轻松补充DHA。

如果孩子的记忆力较差，可以参照以上几种方法来改善，在培养孩子记忆力的过程中，也不要操之过急，需要循序渐进，耐心引导，这样才更利于孩子提升记忆力！也可以试试给孩子每天来几粒汤臣倍健DHA藻油软糖，更好的辅助孩子提升记忆力！

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