豆浆是人们经常食用的早餐之一，口感好，营养丰富，深受消费者们的喜欢。红枣豆浆是在做豆浆原料的基础上加入了红枣，经过精心制作而成的。红枣豆浆含有红枣的香味和甜味，口感也比较丝滑，经常饮用红枣豆浆好处多多，不只可以平衡人体的血脂、预防乳腺癌，还可以补钙、补铁促进骨骼发育，美容养颜。红枣豆浆越来越受人们的喜欢，有不少的人们也想尝试自己动手来制作红枣豆浆，这样看来红枣豆浆的做法及功效有哪些呢？下面随小编一起去了解一下吧。

　　红枣豆浆的做法一：首先预备好适量的黄豆和红枣，黄豆要提早浸泡，红枣要洗净去核；第二步，把红枣给切成小丁状，再预备一些温水；第三步，把泡好的黄豆、切好的红枣和温水一起导入豆浆机内，让后按上五谷豆浆功能键定时20分钟左右；之后豆浆机停止工作后，美味的红枣豆浆就制作完成了，把它们倒进杯子里就可以品尝啦。

　　红枣豆浆的做法二：预备60克的黄豆、3个去核的红枣、20克的核桃、20克的花生和适量的清水，黄豆和花生要提请浸泡4个小时左右，然后把预备好的这些食材放入豆浆机内进行打磨，经过二十五分钟左右，营养美味的红枣豆浆就制作好了，人们可以根据自己喜欢的口感放入一些糖或者蜂蜜。

　　红枣豆浆富含丰富的蛋白质和矿物质，可以满足人体的健康需要。黄豆具有导滞、健脾和利水的功效；红枣具有安神、补脾胃、辅助降血脂的功效，二者结合在一起功效显而易见，对人体好处十分的多，是早餐搭配的好同伴。经常食用红枣豆浆，可以润肺生津、舒缓肝气和和中益肺的功效，是一道适合老人和孩子的养生美食。红枣豆浆制作十分的简单方便，自己在家做的话，不但洁净、美味、健康，更为家人们带来了健康，被无数的家庭所喜欢。如果你曾经蠢蠢欲动了，那就系上围裙行动起来吧。

　红枣豆浆的做法及功效有哪些呢，大家通过对上文的了解，是不是都曾经清楚了。红枣豆浆是一道可以在家轻松制作的一道早餐美食，喜欢喝豆浆的食客们，您们可以依照以上的制作方法去制作，经常使用健康美味的红枣豆浆，一定会为您和您的家人带去更多的健康！

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