金秋 真正黄金美容季,不要放过变美的机会!
发表于 2020-08-24 14:13浏览量:623
金秋养润第一步:通
金秋,真正“黄金美容季”开始了。
这个时节,湿气也逐步收敛,喝些滋养的小汤水没这样看来容易滞住。这段时间,阳气仍在体表,肌肤活性强,能很好地吸收营养,排出污垢。并且最重要的是,金气一开,肺气就开始旺了,肺主皮毛。艾灸养生馆加盟开店选爱灸堂
人体的五脏之中肺属金,此时肺经当令,肺经最旺,所以秋季艾灸肺经上穴位可以起到畅通肺经、调肺气、润肺阴、降肺火、去肺燥的作用。把一个暑夏遗留的风热、痰浊、瘀滞清一清。
肺俞,由于肺俞为肺的背俞穴,灸它直补肺气;太渊,因而穴为肺经原穴,肺经经气最为旺盛;膻中,因而穴为胸中大气聚集之处;肾俞、太溪,因肾为气之根、肾主纳气。
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金秋养润第二步,
喝个润而不滞汤
有些人一到秋天皮肤、头发就特别干燥,那就更要利用好这段时间养好肺气,油光水滑的秋天从如今就要开始预备了,由于这个时间很短,秋风一起,天一冷,这个“黄金美容季”就结束了
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